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十一月份适合种植的蔬菜有哪些?

时间:2019-08-08来源:三门峡新闻网

随着城镇化的逐步发展,0添加0污染的绿色蔬菜越来越受用户们的喜欢,因为蔬菜中含各种纤维素,维生素,矿物质等,是养生所需的营养元素之一

随着城镇化的逐步发展,0添加0污染的绿色蔬菜越来越受用户们的喜欢,因为蔬菜中含各种纤维素,维生素,矿物质等,是养生所需的营养元素之一,那十一月份适合种植的蔬菜有哪些呢?

十一月份适合种植蔬菜种植表

西

看癫痫去那里>西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。而且长势强健,耐热性和抗寒性都较强,口味也超群,脆嫩爽口,风味鲜美、清香,可热炒、凉拌、做汤,是蔬菜中的精品。

另外,以西兰花的营养成分为基础,西兰花的功效也是非常显著的。西兰花是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结,因而减少患心脏病与中风的危险。有些人皮河南省人民医院癫痫科怎么样肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的,这是因为体内缺乏维生素K的缘故。补充的最佳途径就是多吃西兰花。

小白菜

小白菜是一种原产东亚的蔬菜,俗称青菜,又称胶菜、瓢儿菜、瓢儿白、油菜(中国东北某些地区)、油白菜等,与大白菜(结球白菜)是近亲。据测定,小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。其根系分布浅,吸收能力弱,生长期短,直播定苗后及移栽成活后应及时追肥,以后隔10-15天再施一次追肥,丽水哪家医院治癫痫病好用尿素15-20公斤。追肥要结合灌水,保持土壤湿润。

蒜属耐寒长日照植物。生长适温18~20℃,抽薹要求经过10℃左右的一段低温时间;形成鳞茎要求12小时以上的长日照和高温。遇26℃以上高温植株枯死,鳞茎进入休眠状态。

蒜,在我们的生活中具有杀菌消毒的作用,能够防止流感;蒜还可抗癌、杀菌、降血糖防治心脑疾病等疾病。

青梗菜

青梗菜是小白癫痫病会不会影响儿童的智力发育菜中的一种。青梗菜喜温和冷凉的气候环境条件,种子发芽适宜温度25℃左右,在20-35℃范围内温度越高发芽越快。幼苗期时温度的适应性广,茎叶生长适宜温度为18-25℃。喜光照,但光照条件过强条件下生长虽然产量高但品质变差,以中等光照条件下生长品质最好

并且,青梗菜具有有祛热、调整肠胃等功效,所以人们常用它缓解宿醉和便秘。而且青梗菜含钙量高,是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。

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