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炸鸡柳,鸡排

时间:2021-09-14来源:藏红新文科普网

主料:

鸡胸脯一半(3人量)

辅料:<济南羊癫痫医院,口碑怎么样/strong>

洋葱(一小块)、鸡蛋搅匀(1个)

做法步骤:

1、先将洗干净的鸡胸脯切条。

2癫痫哪家医院看的好、把一小块洋葱切末,放入切好的鸡柳里。

3、然后放入2勺盐,2勺鸡精,2勺糖,2勺胡椒粉,1大勺生抽,1大勺料酒,1小勺淀粉,1大勺耗油,用手抓匀。用保鲜膜密封放置3到6个小时,如果时间足够癫痫在哪里治疗?12个小时更好哦。

4、时间一够,我们就掐一条沾上面粉。

5、再沾上一层鸡蛋。

6、最后均匀的过上一层面包屑。

7、锅内倒入油。可西安市中西结合治癫痫病的医院以多一点,油热以后中小火炸至两面金黄,就可以出锅啦。

8、也可以切成片,按以上的方法做。这样炸出来的就是鸡排。更方便,更美味。撒上孜然。黑胡椒,番茄,就可以开动喽。

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