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干锅小河虾怎么做才好吃

时间:2021-09-14来源:藏红新文科普网

主料:

小河虾(500克)、花椒(适量)、葱(适量)、老抽酱油(适量)

<辽宁哪家医院看癫痫好strong>辅料:

姜(适量)

做法步骤:

1、下花椒。

2、出香味后下葱姜丝。

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3、出香味下河虾。

4、小河虾变成红色时调入酱油。

5、待酱油完全收干后出锅。

小河虾的热量(卡路里)93千卡;可与西兰花、豆苗、彻底治疗癫痫病什么方法好藕搭配;与果汁、橄榄、南瓜相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量(卡路里)258千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有芳香健胃、济南癫痫三甲医院温中散寒、除湿止痛等功效;

的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

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