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做可口可乐鸡腿的方法和技巧

时间:2021-09-14来源:藏红新文科普网

主料:

鸡腿(5只)、姜丝(少许)、八角(4个)、料酒(一勺)、老抽(两勺)、可乐(300毫升)、盐(少许)

做法步骤:

1、将洗好的鸡腿用吸油纸吸干表面的水分,防止入锅时油会溅出来,随后把处理好的鸡腿剁成小块治癫痫病大概要花多少钱,方便入味。生姜少许切丝备用,锅上灶倒入少量油加热,倒入准备好的鸡腿,将表面煎成金黄色。

2、煎好后,倒入料酒,老抽,可乐,姜丝,八角等所有配料,大火烧开。

3、大火烧开后,调成中火盖上锅盖炖20分钟。

4、炖好后大火收汁即可出锅,美味的可口可乐鸡腿就诞生啦,将这道预示美好生活的菜肴传给需要幸福的大家!。

鸡腿治疗癫痫病那家医院最好ng>的热量(卡路里)181千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与香菇搭配;与鲤鱼、芝麻相克,同食可能会引起不适;

姜丝的热量(卡路里)41千卡;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与芥菜、牛腩、牛肉搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

信阳市中心医院癫痫科好不好的热量(卡路里)195千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进胃肠蠕动、促进消化液分泌、健胃等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

料酒的热量(卡路里)114千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

老抽的热量(卡路里)129千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和哈尔滨哪治癫痫好脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

可乐的热量(卡路里)41千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治感冒、止痛、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

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